| |
Ontspanningsmassage
Massages kun je preventief gebruiken in stressvolle tijden, bij diverse lichamelijke, psychische of emotionele klachten of gewoon als fijn rustgevend tussendoortje. Ook kan het een middel zijn om via je lichaam bewuster te worden van jezelf en nader tot jezelf te komen.
We onderscheiden ontspanningsmassages en therapeutische behandelingen zoals: shiatsu en craniosacraal therapie.
Ontspanningsmassage
De naam zegt het al: je voelt je heerlijk ontspannen na deze massage. Het nodigt je uit om met je aandacht vanuit je hoofd naar je lichaam te gaan.
Het is een lichaamsmassage met gebruik van warme etherische olie. Door klassieke methodes als het kneden, strijken en het behandelen van drukpunten ontspannen de huid en spieren, ontstaat er een betere doorbloeding, komt de stofwisseling op gang en worden afvalstoffen afgevoerd.
Zwangerschapsmassage
Deze massage helpt de energie in balans te brengen en gezondheidsproblemen te voorkomen. Ze verbetert de circulatie van het bloed, hierdoor worden zuurstof, voedingsstoffen en afvalstoffen sneller door het lichaam vervoerd, van en naar het kind. Zodoende komt de massage ook ten goede van de baby. Door massage komt onder andere endorfine vrij die kalmerend en pijnbestrijdend werkt. Ook wekken deze stoffen een geluksgevoel op. Deze massage helpt bij het in balans brengen van jezelf. Dit zal de ontwikkeling van de baby ten goede komen.
Thaise Yoga massage
Een combinatie van acupressuur, reflexologie en yoga. Ook wel yoga voor de luie mens genoemd. Je lichaam komt in beweging door yogastrekkingen en je energiebanen “gaan open” door middel van drukpuntmassage. Reflexpunten op handen en voeten krijgen een behandeling. Lichamelijk en mentaal voel je je erna als herboren: vitaal, in je kracht en tegelijkertijd in een diepe meditatieve ontspanning. Thaise Yogamassage verbetert je natuurlijk vermogen tot evenwicht en genezing. Dit alles vanuit holistisch perspectief: vanuit de verbinding tussen lichaam en geest. Veel klachten die onder invloed van stress en/of gebrek aan lichaamsbeweging kunnen ontstaan, kun je ermee verminderen of voorkomen. Naast therapeutisch werkt het ook preventief. Voor meer informatie zie Thaise Yoga Massage.
Kosten
60 minuten € 40,00
90 minuten € 60,00
Informatie of afspraak
Femke Dekkers (thaise yogamassage)
06-53187176
yoga@studiobilderdijkstraat.nl
Geke van Ramshorst (overige massages)
06-20888656
info@a-mar.nl
www.a-mar.nl
|
|
|
