| |
Thaise Yogamassage
Thaise Yogamassage heeft een spirituele, boeddhistische oorsprong. Het is een combinatie van yoga, acupressuur, reflexologie en meditatie. Deze combinatie maakt het een zeer complete massagemethode. Het is een optimale behandeling van lichaam en geest.
Lichamelijk en mentaal voel je je erna als herboren: vitaal, in je kracht en tegelijkertijd in een diepe meditatieve ontspanning. Thaise Yogamassage verbetert je natuurlijk vermogen tot evenwicht en genezing. Dit alles vanuit holistisch perspectief: vanuit de verbinding tussen lichaam en geest. Veel klachten die onder invloed van stress en/of gebrek aan lichaamsbeweging kunnen ontstaan, kun je ermee verminderen of voorkomen. Naast therapeutisch werkt het vooral preventief.
Yoga is al eeuwen oud om je fysieke en mentale vitaliteit in balans te houden. Het maakt spieren en gewrichten soepel, ontspant en brengt je beter in contact met jezelf en bewuster.
Acupressuur werkt in op de energiebanen (Sen). De meest krachtige gebieden en punten op deze banen krijgen extra aandacht. Dit activeert de energiedoorstroming, blokkades verdwijnen. Je (levens)energie kan weer vrij door het lichaam stromen.
Reflexologie middels stimulatie van reflexpunten op handen en voeten maakt onderdeel uit van de behandeling. Deze reflexpunten zijn zenuwuiteinden en staan in contact met bepaalde organen en lichaamsdelen.
Meditatie is een manier om je te bevrijden van spanningen en een weg tot zelfontdekking. Door de juiste, stille aandacht krijgt de behandeling een meditatief karakter. Daardoor is de uitwerking krachtiger.
Praktisch
De behandeling vindt plaats op een mat (futon) op de grond. Er kan er rustige muziek bij als je dat prettig vindt.
Tijdens de behandeling hou je je kleren aan. Trek daarom iets aan waarin je makkelijk kunt bewegen, of neem iets mee om aan te trekken. Als je niets hebt, dan kan je een broek en hesje lenen.
Drink na de behandeling voldoende water in verband met het afvoeren van vrijgekomen afvalstoffen.
Kosten
60 minuten € 40,00
90 minuten € 60,00
Informatie of afspraak
Femke Dekkers
06-53187176
yoga@studiobilderdijkstraat.nl
Relevante opleidingen:
- Academie Lichamelijke Opvoeding
- Yogadocent, diploma Yoga&Vedanta, lid vereniging yogadocenten Nederland en internationale erkenning
- Diploma Traditioneel Thais masseur, level I (Thai Massage School of Chiang Mai, 2009)
- Diploma Preventief masseur (Thai Dee, 2010)
|
|
|
